抑郁自评量表(SDS)

评估抑郁情绪状态的经典量表

抑郁症测试32,456 人已测4.6

SDS是评估抑郁状态的简短自评量表,由Zung编制,包含情绪、生理和心理症状三个维度,是临床上最常用的抑郁筛查工具之一。

32,456
已测试人次
题目数量20
预计时长5 分钟
用户评分4.6
SDS抑郁Zung

什么是SDS?

抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,简称SDS)是由美国杜克大学William W.K. Zung于1965年编制的经典抑郁评估工具。该量表操作简便、应用广泛,是临床上最常用的抑郁筛查工具之一,适用于具有初中以上文化程度的人群。

SDS量表特点

量表特点 说明
题目数量 20道题目
评估维度 精神性-情感症状、躯体性障碍、精神运动性障碍、抑郁的心理障碍
适用人群 具有初中以上文化程度的成年人
完成时间 约5分钟

核心评估维度

  1. 精神性-情感症状:情绪低落、哭泣、绝望感等
  2. 躯体性障碍:食欲减退、睡眠障碍、性欲减退、体重减轻等
  3. 精神运动性障碍:行动迟缓、易激惹、注意力涣散等
  4. 抑郁的心理障碍:自我贬低、空虚感、自杀意念等

测试前须知

  • 本测试评估您最近一周的实际感觉
  • 请仔细阅读每个问题,选择最符合您情况的选项
  • 每个问题有4个选项,从"没有或很少时间"到"绝大部分或全部时间"
  • 没有对错之分,请根据真实感受作答
  • 建议在安静、不受打扰的环境中完成

评分标准

选项 分值 含义
没有或很少时间 1分 过去一周内,出现该情况不超过1天
小部分时间 2分 过去一周内,有1-2天出现该情况
相当多时间 3分 过去一周内,有3-4天出现该情况
绝大部分或全部时间 4分 过去一周内,有5-7天出现该情况

注意:部分题目为反向计分,即选择"没有或很少时间"反而得分更高。这是为了检测作答一致性,请放心按真实情况选择。

理论背景与科学依据

理论基础

SDS建立在Zung的抑郁理论基础上,认为抑郁是一种包含情感、认知、躯体和行为多方面症状的综合状态。量表设计涵盖了抑郁的核心症状群,与当时的临床诊断标准高度一致。

临床应用

SDS广泛应用于以下场景:

  • 门诊筛查:快速评估患者的抑郁状态
  • 疗效评估:观察治疗前后的症状变化
  • 社区调查:大规模人群抑郁状况筛查
  • 科研工具:抑郁研究的标准化测量

参考文献

Zung, W. W. (1965). A Self-Rating Depression Scale. Archives of General Psychiatry, 12, 63-70.